放学的信号在林伟焦急的等待之下终于到来，林伟顾不上和自己打招呼的那些学生直奔公交站台往家里去了。
他实在是等不及想要验证一下王忠平给的训练方法，在学校的时候只简单的看了一眼就让他感觉钻到里面去了，越想越觉得兴奋！
回到家中的林伟，把林强和小玲吓坏了，看着林伟发紫的右眼以及包扎的头部林强强忍着内心的愤怒，语气有些颤抖的道，“你和人打架了？谁干的？”
林伟顿时清醒了过来，摸了摸自己头上的纱布，于是笑了笑和林强解释道，“爸，这是我们学校交流赛的时候被人打的，属于学术交流别乱想！”
林强顿时破口大骂，“放屁，真当你老子没文化？你们一高中生切磋交流能打成这样？这要是上大学了不得把人打骨折？”
林伟被林强这一嗓子吼得是蔫了，嘴里嘀咕的道，“用不着上大学，现在就打骨折了！”
林强见林伟还在嘟囔着，气不打一处来的拍了下桌子，桌上的碗筷都跳动起来了，“有什么话大点声说！”
林伟急忙笑了笑道，“我说，班主任李老师能作证，你要不信我可以给他打电话你亲自问问？”
李强顿时如梦初醒，对呀，问班主任不就知道什么情况了吗，于是林强瞪了一眼林伟。
“用你教我？我自己打，我有你们班主任电话，你要是干在外面胡来，我决不轻饶你！最好你现在自己老实交代！”
林伟耸了耸肩，是以自己无话可说。
林强冷哼一声找到李景涛的电话便打了过去，一旁的小玲顿时吓坏了，急忙推着轮椅到林伟边上小声的道。
“哥，你没撒谎吧，要真有事你就赶紧走，等爸爸气消了我在叫你回来？”
林伟看着小玲那担忧的模样，一副我绝不出卖你的表情笑了，摸了摸小玲的头道，“没事，等爸问清楚就没事了！乖！”
打通电话的林强先手和李景涛问了声好，然后就想问一下林伟的情况，可还不等他开口，电话那头的李景涛便打开了话匣子。
“林先生，你生了个好儿子啊，你是不知道你儿子几天在交流赛上的表现啊，以一敌五，创造了我校有史以来的记录啊！我刚想给您打电话祝贺的，没想到你先打过来了！”
顿时林强一脸惊愕的失声道，“什么？李老师你说的是真的？”
电话那头的李景涛不由一愣，什么情况？林伟回家没和他父亲说自己今天一挑五的壮举？
嗯，胜而不骄，不愧是我李景涛的学生，这品质随我！
李景涛很确定的回答了，于是后面李景涛的夸奖赞美，诸如虎父无犬子之类的林强是一个字都没听进去，一个劲的给李景涛道谢。
“哪里哪里，都是李老师教导的好！”
于是二人互相赞美了几句才挂断了电话，林强着才相信了自己儿子已经今非昔比，居然做出了如此壮举！
顿时连带着看林伟头上的纱布都觉得更有男人味了不少，笑呵呵的夸了几句林伟，连饭都顾不上吃，就回房间给林伟他妈上香去了，让他们兄妹先吃，说是要把这好消息告诉他们母亲。
这时候小玲才相信自己哥哥没说谎，便好奇的问林伟比赛的情况，林伟想也没想的将自己手机拿出来，把学校论坛置顶的那帖子递给小玲看。
于是乎林伟心安理得的接受着自己美美的崇拜的目光和惊呼，美滋滋的吃完了晚餐，说了生物先回房间了，拿过小玲手上的手机便关起门来了。
林伟翻开手机，再一次翻看起了王忠平发来的信息，开头便说道，手是两扇门，脚是地生根，实战中底盘尤为重要，脚步不稳，武技难以施展，故此，要练武先练下盘。
林伟看到这里顿时觉得好有道理，毕竟双方切磋，互相打中一拳，下盘稳得能稳住身形不受其乱，反之另一方肯定滚了！
自己和周尚的比赛就是个亲身经历的例子。
林伟急不可耐的往下看，下盘的训练方法王忠平给的建议就是马步！
林伟不禁无语，之前他也做过一些训练诸如长跑，俯卧撑，引体向上之类的，但都是十几分钟完事，可王忠平给的时间规定是一小时……
尼玛，一小时估计自己直接就报废了好不好！
只是林伟内心却劝自己，天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤……
于是林伟开始了第一次的尝试，经过十几分钟的忍耐，林伟感受到了马步带来的第一个好处，平衡！
对于身体重心的平衡把握和掌控！
只是随后而来的酸痛让林伟简直就想去死，感觉小腿肚子都在抽筋！
林伟却很好的利用自己的心态给自己鼓励打气，训练多流汗，战斗少流泪，加油！
于是时间一分一秒的流走了，一小时过后，林伟满头大汗的躺在地上两条腿感觉已经不是他自己得了，心中不禁对王忠平的为人再次产生了新的认知。
“王哥难怪能年纪轻轻的就突破二品，和他训练的刻苦也脱不开干系啊！厉害，我才一小时感觉自己都要死了，这还只是他说的基础入门！”
殊不知另一头刚到西江省高铁站的王忠平忽然想起来自己没备注马步前期不支可以循序渐进的，但是想了想这个点估计林伟已经休息了，而且相信以林伟的脑子应该能灵活运用，自己的担忧估计也是杞人忧天了。
殊不知，林伟很需要他提示，对于修炼他就是文盲，对王中平的话也是盲目的信任，一字不落的严格要求自己。
也正因为王忠平的粗心，才让林伟能坚持下去，进步那也是肉眼可见的！
第二天，林伟在学校接到顺风快递的电话，说是有包裹到了。
林伟知道是王忠平给自己寄来的功法和武技视频到了！
林伟拆开包裹只见里面只有一个读卡器，另外带着一张纸条，上面写了个地址，让林伟没事去那里练习身法。
林伟看着上面的地址，桥北武道馆！
林伟默默地记住了这个名字，将读卡器贴身放好打算放学回家用电脑看。
而后将屁股底下的凳子踢开，马步蹲起！